Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Läsning – mental träning för livet

/

Annons

Det vi länge misstänkt är nu så gott som bevisat. Att läsa romaner är inte att fly verkligheten, utan tvärtom en god för-beredelse för livet. Selma Lagerlöf och August Strindberg kan vara till hjälp.

En studie gjord av psykologer vid Washington University, St Louis, visar att hjärnan är i allra högsta grad aktiv under läsning. Deltagarna i studien fick läsa 1 500 ord hämtad från en text från 1940-talet om en pojkes liv. Beroende på vad berättelsen handlade om aktiverades olika delar av hjärnan, skriver The Guardian.

– Det har sedan länge funnits goda bevis för att så kallad mental simulering – föreställningsförmåga – kan förbättra resultaten i sport. Den här studien föreslår att läsare sysslar med mental simulering när de förstår en historia, säger Jeffrey Zacks, en av författarna till studien som snart ska publiceras i tidningen Psychological Science.

Mer läsning

Annons