Osäkra tider, olycksbådande nyheter och hemska bilder i tv och tidningar.

Många känner en klump i magen och vill göra det man kan för att minska sin oro.

Vissa blir passiva och gör ingenting. Andra sticker till affären och köper konserver och snabbmakaroner.

Men alla har inte råd. Att lägga upp ett krislager kostar pengar.